Trumpųjų žinučių rašymas, naršymas internete ar kalbėjimas telefonu ilgą laiką gali sutrumpinti gyvenimo trukmę, rašo „The Guardian“.
Dauguma žmonių rašydami žinutes, naršydami internete ar siųsdami el. laiškus pasilenkia į priekį, o tai padidina ankstyvos mirties tikimybę vyresnio amžiaus žmonėms. Gydytojai mano, kad jaunesni žmonės tokiu būdu taip pat gali sutrumpinti savo gyvenimo trukmę.
Jungtinė chiropraktikos asociacija (UCA) skelbia, kad bloga kūno laikysena gali turėti ne mažiau žalingos įtakos mūsų organizmams nei nutukimas. Tyrimai rodo ryšį tarp kūno laikysenos ir hiperkifozės (stuburo sutrikimo), kuri taip pat yra siejama ir su plaučių ligomis, širdies ir kraujagyslių problemomis.
Vyresnių žmonių mirtingumo rizika, turinčių net ir menkų hiperkifozės požymių, yra 1,44 karto didesnė nei neturinčių šio sutrikimo.
„Žmonės susiduria su padidėjusia rizika dėl problemų viršutinėje kaklo dalyje ir nugaroje dėl savo laikysenos, kuri sukelia stuburo iškrypimus. Ir yra tikimybė, kad jie laikui bėgant tik didės dėl laiko, kurį žmonės praleidžia naudodami mobiliuosius arba sėdėdami prie kompiuterių“, – sako UCA vadovaujančioji narė Estelle Zauner-Maughan.
Ji priduria, kad kai žmogus pakreipia galvą į priekį ir pasuka pečius, nebegali pilnai įkvėpti dėl raumenų įsitempimo.
Paieška archyve
